产妇的饮食 产妇的饮食原则是什么 母婴百科 2022-08-03 52 产后饮食 产妇的饮食既要高营养，又要易于消化，除了不吃生冷及辛辣的食品外，没有特殊的忌口，但饮食不应太油腻，否则会引起腹泻喂奶的产妇，应多喝一些汤，如鸡汤鱼汤排骨汤等，对催奶很有效产后还应每日五餐；千万别傻傻地，所谓为了孩子，自己多吃点，都是没有必要的现在的生活条件，缺营养的几乎没有，反而是营养过剩的多一点正... 阅读全文
