龙须菜的营养价值 龙须菜的营养价值高吗 餐饮百科 2022-08-03 104 一龙须菜的营养价值 1每百克鲜龙须菜含蛋白质为14g，胡萝卜素为220mg，维生素B1为001mg，烟酸为09mg，维生素C为2mg2100公克龙须菜的热量只有17大卡，却有19公克的膳食纤维3此外，龙须菜铁质及磷锌的。龙须菜的营养价值 1每百克鲜龙须菜含蛋白质为14g，胡萝卜素为220mg，维生素B1为00... 阅读全文
