产妇能吃芹菜吗 产妇能吃芹菜吗,会影响下奶吗 母婴百科 2022-08-02 52 哺乳期女性吃芹菜的好处具体如下预防贫血 哺乳期的女性需要为婴儿提供充分乳汁，并保证乳汁营养充足，此时适当进食芹菜，其中的铁元素，可以增加产妇体内铁元素含量，在帮助婴儿铁元素摄入的同时，还可以预防产妇出现产后贫血的；可以的，月子期间饮食健康清淡，不要吃生冷的，辛辣的，还有酒即可芹菜有粗纤维，利于消化排出，可以防... 阅读全文
