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孕妇可以吃柿子吗

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母婴百科 45
  怀孕以后,为了宝宝的健康发育,孕妈们都会做很多努力,尤其是在饮食上,不会轻易触碰孕期饮食禁忌。尽管如此小心,但难免会有一些禁忌会被忽略掉,如以下这些蔬果,平时适量吃对身体是有好处的,不过,万万不可带皮吃,否则对胎儿和孕妇都不好,孕妈千万别大意!  一、红薯皮  红薯的营养价值非常丰富,含有氨基酸、多种维生...