如何上篮 如何上篮教学视频 星座测试 2022-08-27 33 判断好上篮的方向以及你习惯上篮的位点，在空中躲闪或依靠身体倚着别人上篮，还有一个小技巧就是打板，选择好的打板位点，有上低手篮的，个子高点有优势，前面没人或绕过去之后也可以，重点练习你的三步篮啊三步篮在最后。三步上篮是最基本最简单的投篮技术下面以右手的三步上篮为例说明如何练习从离篮框约34米的前方稍偏右处开始，... 阅读全文
