如何保持健康 如何保持健康英语作文 星座测试 2022-08-25 13 保持清淡的饮食，有益身体健康，平时我们应该适量多吃新鲜的蔬菜水果，肉类也要适度摄取，均衡饮食辛辣刺激煎炸烧烤等食物，不要过多的摄入，最好是能做到不吃饮食上做好这几点，可以避免一些消化方面的疾病发生如果；自我认为，保持健康的心态应该从以下几个方面努力第一保持健康的心态要有健康的身体一个健康的身体不仅仅能够使你远... 阅读全文
