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孕妇能吃枸杞吗

孕妇能吃枸杞吗 孕妇能吃枸杞吗?

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母婴百科 61
1、产妇能吃枸杞枸杞含有多糖粗蛋白胡萝卜素维生素A维生素C维生素B1以及钙磷铁锌锰亚油酸等营养成分,无论是对大人还是孩子都有好处,但是不要过量食用枸杞味甘性平,能滋补肝肾益精明目,哺乳产妇。2、枸杞是一种中药材中医认为,枸杞具有滋补肝肾益精明目养血润燥的功效孕妇可以适当吃些枸杞,如枸杞泡水或煮粥,可以改善孕期...