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豆腐产妇能吃吗

豆腐产妇能吃吗 白菜炖豆腐产妇能吃吗

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母婴百科 69
1、坐月子能吃豆腐脑吗 产妇是可以吃豆腐的豆腐营养丰富,高蛋白低脂肪具有降血压降血脂降胆固醇的功效,是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生益寿延年的美食佳品其蛋白质可消化率在95%以上,比豆浆以外其它豆制品高;产妇生产后出血过多,吃豆腐可以补血,而且月子期间要注意饮食营养,才可以让产妇身体快速的恢复过来一坐月子可以吃...