产妇吃黑米 产妇吃黑米饭的好处 母婴百科 2022-08-06 22 一产妇吃黑米不会堵奶黑米并没有回奶的功效，也不会对产妇造成堵奶的影响在哺乳期，宝妈们尽量少吃一些辛辣有刺激性的食物，同时西瓜咖啡冷饮大麦茶等都会有回奶的效果，所以尽量不要吃二黑米可以帮助补血。 在坐月子期间都可以吃点黑米或者是黑米糯米酒，这些的都可以的，尽量少吃点，确实不太好消化这种情况是比较难消化的，现在坐... 阅读全文
