三伏天如何排寒湿 三伏天如何排寒湿体质 星座运势 2022-08-06 30 二三伏天排湿气方法多除了饮食上多吃薏仁莲子绿豆等清凉祛湿的食物之外，三伏天祛湿养生还有其他方法艾灸具有扶正祛邪之效，坚持艾灸能够驱散湿寒，理气通血，加速体内湿气排出运动其实也是祛湿的好方法，在运动过程中；到了晚上气温降低下来的时候，大部分年轻人又如丧尸出笼般出没在各大街道，白天在室内吹了一天空调，晚上再出来吃... 阅读全文
