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春季养生是四时养生之首，顺应季节变化调养生气，使机体与外界统一起来，对健康长寿具有非常重要的意义。春季也是疾病多发季节，流感和各种呼吸道传染病高发， 因此一定要做好春季的养生保健，为一年健康打下基础。而海参性温，入肝经，是春季食补中难得的营养佳品哦。 展开全文都说...