银耳不出胶有营养吗 银耳不出胶和出胶的营养区别 医疗百科 2022-12-07 208 1、银耳没出胶有营yíng养yǎng银耳富含钾磷钠维生素sù等矿物质及多种营yíng养yǎng物质，就算银耳没出胶也是有一定的营yíng养yǎng的只是没有其胶质没有溶入到汤tāng水中，其营yíng养yǎng成分还是在的，只是其润肺效果不如煮出胶质的银耳好，没有煮出胶质的。2、不出胶的银耳一样有营yíng养... 阅读全文
