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不健康暴瘦和爆肥一样，伤害自己的身体机制网上很多推文视频告诉你他们一个月瘦了多少斤，那都是严格按照训练计划，搭配食谱完成的，都有专业的瘦身教练指导，所以不能盲目相信一般情况下，现实生活中健身房的教练很少；除了针灸之外，中医减jiǎn肥还需要配合相应的食疗拔罐蒸熏等，但具体的方式搭配，需要依旧求美者的肥胖程度来...