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月子吃些什么

月子吃些什么 月子吃些什么汤

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母婴百科 29
大部分地方,坐月子是30天,多的也有42天的,但不管月子坐多少天,都是为了产妇身体恢复,那身体的恢复离不开合理的饮食,月子期间产妇吃什么好呢很多老人说,坐月子期间就要每天吃鸡蛋小米粥,有营养其实,并不是。坐月子在饮食的时候,要注意三方面第一早期清淡为主,产后的一周之内饮食要清淡,这样容易消化,可以选择吃一些稀...