苹果什么时候吃最好 每天苹果什么时候吃最好 生活常识 2022-08-03 18 我认为饭后半个吃最好，早饭和午饭中间吃也很好，这样对胃有好处，也不影响吃饭，这两个时间吃最好，当然这只是我的建议，祝友友开心快乐每一天。吃苹果的3个最佳时间段1早餐时 健康人群在早餐的时候可以空腹吃苹果在前天晚餐后到当天早餐前，多数人超过10小时没有进食，肝糖基本耗尽，早晨感觉疲劳这个时候，空腹吃一个苹果，果... 阅读全文
