预防疾病最有效的措施 预防疾病最有效的措施是几级预防 医疗百科 2022-10-23 18 3坚持锻炼每天坚持锻炼，如跑步游泳等，可以提升人体的心肺功能，促进血液循环，加快人体新陈代谢，可以有效预防疾病4作息规律每天保持作息规律，早睡早起，保证人体充足的睡眠时间，有利于加速身体毒素的排出，有效预。 一勤qín洗手人们men从小就接受勤qín洗手的教育，这不仅是为了保护自zì己的身体健康，也是为了避免... 阅读全文
