如何嫩肤 如何嫩肤男生 星座测试 2022-08-03 19 8个美白肌肤的秘诀1注意劳动保护在室外劳动时,一定要避免直接在阳光下曝晒,可在暴露部位搽一些防晒增白霜2饮食宜合理少吃食盐,以减少黑色素的形成平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜,多吃山楂胡萝卜及各种水果。1喝水对皮肤的护理也是必不可少的每天要多喝水,给身体补充足够的水分,防止体内缺水导致皮肤干燥2运动每天最好一个小时... 阅读全文