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女人做月子都可以吃什么

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母婴百科 15
女人坐月子吃什么女人坐月子吃些小米粥,鸡蛋和各种肉类,鱼类都可kě以的de;鸡蛋 鸡蛋的de蛋白质氨基酸suān矿物wù质含量高,消化吸收率高吃的de形式有yǒu煮鸡蛋蛋花汤蒸蛋羹,或打在面miàn汤里lǐ等传统上产妇坐月子时shí,每天至少要yào吃十个八个鸡蛋,其实两三个鸡蛋已完全可kě以满足营养需求,吃...