如何提升颜值 如何提升颜值和气质
一个人长得很好看，也很有气质，但是他衣品很差的话，那么他的颜值是无法完全体现出来的相反，如果你的体态有一定程度上的缺陷，那么通过良好的穿搭技巧，我们反而能够凸显自己的优势，让自己的气质得到一个更好的提升。
许多女生从出生并不是很完美，可是都能够经过后天来改变提高自身的气质，那么怎样在短时刻半年之内能让自己的颜值进步翻倍呢接下来就跟小柒学起来吧~一作息规律 16点左右起床 刚开始有些难，可是一旦做到了就会越来越。
而有规律的作息，好好保养好好护肤的话，长期以往整个人的颜值会自然而然地上升除此之外，还要多喝水，多喝水有利于新陈代谢，有护肤的效果提升自己的品味我们在日常生活中还应该多运动，多运动的话可以使我们的皮肤排毒。
每天坚持运动，慢跑快走瑜伽都可以2减肥期吃饭只吃八分饱，但不要不吃晚餐，减肥不要急，不然也会容易反弹3不想做秃头女孩每天都要坚持梳头一百下，从上往下温柔梳头，平时也可以按摩一下头头发吹到八成。
1找几个适合自己的品牌 是不是每次挑选衣服都犯强迫症啊我之前也是，和闺蜜逛街，这个好看那个也好看，本来只是要买个针织衫，最后大包小包买一堆这倒还好，更重要的是，那一堆衣服之后几乎不穿，因为穿不惯听我。
但其实，你不用太难过啦，每个女孩子都能够通过一点点改变来提升自己的颜值，变美是一个轻松简单但是需要坚持和耐心的过程，只要掌握得正确的方法，并且坚持住，你一样可以变得很精致想要知道如何快速提升颜值，那么这些变美。
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