婴儿腹泻吃什么好 宝宝腹泻吃什么最好
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宝宝腹泻吃什么食物比较好?
宝宝腹泻可吃一些易消化的食物。比如稀粥、烂面条、鱼肉末、少量蔬菜泥,新鲜水果汁或水果泥。同时注意饮食卫生,不吃不新鲜或变质食物。
宝宝拉肚子吃什么食物?家长在喂养宝宝时需要注意什么?
宝宝拉肚子多是因为胃肠道功能不好,跟肠道菌群失衡有关。因此,宝宝拉肚子时应食用易消化的流质食物,促进营养吸收,还可以适当吃一些营养丰富的食物进补。
1、煮苹果:苹果属于生冷食物,拉肚子的宝宝不该吃生苹果。但煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。
2、蛋黄膳:蛋黄富含蛋白质和胆固醇,能治疗宝宝拉肚子,还有补脾益胃止泻作用。将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2-3次服,3天为一个疗程。
3、焦米汤:先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,给宝宝喂食。这种焦米汤的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
4、胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。胡萝卜也富含胡萝卜素和维生素A,能增强人体抵抗力。
5、栗糊膳:栗子是良好的健脾温性食物。用3-5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2-3次,有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。
6、稀饭。当宝宝拉肚子时,要给宝宝吃易消化的流失。可以多给宝宝喝稀饭,既容易消化,又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。
7、软面条。当宝宝拉肚子情况出现好转时,可以给宝宝煮些烂乎的面条,适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养,宝宝吃了也比较好消化。且软面条易饱腹,对于吃腻了流食的宝宝来说是很好的主食。
8、姜茶。当宝宝肚子受凉引起拉肚子时,可以给宝宝熬制些姜茶,要把姜切成碎末,煮开水后放入姜末,然后放入少量的熟茶,每天给宝宝喝一些,能温暖宝宝小肚子,缓解拉肚子的症状。
9、山楂麦芽水。当宝宝因消化不良引起拉肚子时,可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝,效果不错,麦芽要选用炒熟的,山楂3-5个就可以了。再加上些红糖比较好。能有效缓解宝宝拉肚子症状。
宝宝拉肚子不能吃什么
宝宝拉肚子后,肠胃功能受损,肠道菌群失衡,此时若进食了一些刺激性食物,反而会刺激到宝宝肠胃,加重拉肚子症状。以下食物宝宝拉肚子时不能吃:
1、牛奶
牛奶中含乳糖,消化乳糖靠小肠黏膜刷状缘上的细胞所分泌的乳糖酶。而在肠道发炎时,这层细胞受到破坏,于是身体暂时无法分泌乳糖酶。乳糖不能分解,就会刺激肠道,加重脱水、腹泻等症状,并在大肠中引起胀气。但腹泻宝宝吃些酸奶则很有益,因为酸奶中的乳糖已经被乳酸菌所利用,同时乳酸菌还可以提供乳糖酶,对恢复肠道菌群活动大有裨益。
2、豆浆
豆浆中所含的低聚糖物质会促进肠道蠕动,对拉肚子的宝宝来说,豆浆反而会加重腹泻症状。同时,豆浆中还含有少量的胰蛋白酶抑制剂、皂苷、植酸等成分,它们对于消化吸收功能有抑制作用,皂苷对肠胃也有刺激作用。
3、甜食
甜食制作中加入了大量蔗糖,需要在小肠中进行消化,分解成葡萄糖和果糖这两种物质才能被人体吸收。在肠道发炎的状态下,消化蔗糖的“蔗糖酶”制造也会发生障碍,于是大量不能消化的蔗糖在肠道会造成脱水,在大肠中由于肠道细菌的作用还会产气,造成腹泻、腹胀等不良反应。一些含有大量糖分的糕点要让宝宝少吃。
4、高脂肪的食物
脂肪含量高的各种蛋糕、油条要少吃,饱和脂肪酸含量高的香肠、培根、火腿、烤串之类更需禁止。因为这些食物油脂含量高,消化它们时会给肠胃带来负担,同时加工肉制品中所含的亚硝胺类致癌物质和其他氧化产物对受损的消化道也是不利的。
5、高纤维的食物
芝麻,各种坚果、黄豆等,还有带有细小种子能有效促进肠道蠕动的草莓等水果,它们有强力的促进肠道蠕动的作用,在宝宝拉肚子时进食,会刺激发炎的肠道,不利于其恢复。
宝宝腹泻时最好吃水分多的食物或流质食物。最好选一些质地非常松软,没有渣子,脂肪很少,以淀粉为主的食物。这样的食物不会刺激肠道,也特别容易消化吸收。比如大米粥、小米粥、很软的汤面、山药莲子糊等。
宝宝拉肚子不消化吃什么食物好
宝宝拉肚子消化不良,尽量以清淡易消化的食物为主,多吃一些新鲜的水果和蔬菜和流食,比如说胡萝卜汤等等,并且要注意多喝水,及时的止泻。
一、焦米汤
宝宝消化不良可以吃焦米汤,因为焦米汤的碳化结构有很好的吸附作用,能够快速达到止泻的效果。
具体做法:先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,就成了糊精。糊精容易消化,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
二、胡萝卜汤
宝宝消化不良还可以喝胡萝卜汤。因为胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。
具体做法:将胡萝卜洗干净,对切开,去掉茎,然后切成小块加水煮烂,再用纱布把渣过滤掉,最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。
三、苹果膳
宝宝消化不良拉肚子可以吃苹果膳,因为苹果含鞣酸,有止泻作用。
具体做法:苹果一只洗净,蒸熟,食果肉或去皮捣成果泥食用,每次30~60克,每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料。将苹果切碎加水250毫升和少量食盐,也可再加5%糖,煎汤代茶饮,适用于1岁内的婴儿。
小孩子拉肚子吃什么好的快?
腹泻是一种宝宝常见病,几乎每个宝宝都患过腹泻,对于妈妈来说宝宝腹泻是件很头痛的事,因为腹泻对宝宝的健康有极大的影响,腹泻会带走宝宝体内的电解质和水分。电解质是维系人体内血浆容量必不可少的物质,也是维持宝宝体内酸碱平衡的物质基础,水分对人体的重要性就更不用提了。所以面对宝宝腹泻拉肚子,妈妈心急如焚都想知道腹泻的宝宝吃什么好的快。
一、 想要知道腹泻时给宝宝吃什么好的快?如何才能快速好,就要找到孩子腹泻的原因,只有针对腹泻病因进行处理,才能有效的控制腹泻。
家长往往很发愁自己不是医生如何知道孩子腹泻的原因,当孩子腹泻时,回想宝宝近期饮食情况,有无着凉,用我们理解的常识作简单分析,并把孩子的这些情况如实反馈给医生,供医生诊断时参考。宝宝腹泻拿不准情况时,不要随意自行购买治腹泻的药给宝宝吃,尤其是抗生素一类。
在此强调一下,腹泻时使用抗生素是根据病情来确定的,无感染的腹泻是不需要使用抗生素;严重感染型腹泻需要先控制感染,再确定是否使用抗生素。由此可见,对腹泻的病因病情的观察鉴别是非常重要的,父母了解这些情况才能第一时间反馈给医生有用的信息。
二、不同原因造成的腹泻,处理方法也各异,常见腹泻有哪些?
1、感染性腹泻。
感染性腹泻又分为细菌感染和病毒感染。当宝宝拉绿色稀水样大便,带血、成黏液样,孩子精神状态差,呕吐、发烧等情况,是细菌感染性腹泻,感染性腹泻要先消灭肠道内引起腹泻的致病菌,再使用止泻药。
常见的病毒性腹泻是秋季腹泻,宝宝会出现发烧,大便成绿色、淡黄色、白色稀水样、蛋花汤样、稀米汤样。这种腹泻大便以水为主,孩子容易出现脱水症状,肠道菌群紊乱,还会出现吃药拉药的情况,此时,治疗腹泻应该以补充水分电解质和调整肠道功能为主,可以先吃一些肠道黏膜保护剂。
2、饥饿性腹泻。
饥饿性腹泻无需治疗,调整饮食结构,增加母乳、辅食或者配方奶。根据宝宝当下的饮食情况作调整。
3、消化不良性腹泻。
有的宝宝饮食安排有问题,或者吃太多,造成积食、消化不良,此时腹泻其实是身体的一种自我保护功能,如果父母能判断这个情况,及时调整孩子的饮食结构,精心护理,饮食上助消化的食物为主,腹泻很快就会好。
4、肠道菌群失衡。
肠道菌群失衡造成的腹泻,吃止泻药也没有用。可以服用微生态制剂,让肠道恢复正常菌群结构。
婴儿腹泻,大多数家长想到的是吃止泻药,其实止泻药并不能治疗所有的腹泻,当婴儿腹泻时,不能盯着腹泻药吃了一种又一种,最后处理不当,孩子白遭罪,也会给孩子和父母带来很大的痛苦。针对腹泻,药物不是唯一有效的治疗方法,应该根据情况采取综合措施。
根据情况补充丢失的水和电解质。有宝宝会出现吃什么拉什么,喝进去的水也原样拉出来,此时喝水已经不能达到补水的效果了,只能通过口服补液盐来补充水分,这样不仅能让水分被吸收,还能吸收补充的电解质,纠正水和电解的紊乱,从而起到止泻的作用。
盲目服用止泻药,并不会产生立竿见影的效果。像饥饿性腹泻、脂肪泻以及肠道菌群的失调,如果不注意饮食调理、饮食卫生;不注意合理的控制饮食;不加强喂养;不调整肠道内菌群环境,完全靠服用止泻药,效果并不好。
三、腹泻时应该如何科学护理?
1、宝宝腹泻除了必要时采用药物治疗,辅助的食疗也很重要。
未添加辅食的宝宝,可以稀释奶液。6个月以内的母乳喂养儿无论什么情况的腹泻都不需要停止母乳喂养,妈妈要注意在孩子腹泻期间少食用油腻的食物,哺乳前30分钟可以先喝一杯开水,以稀释奶液。如果宝宝是脂肪泻,可以给孩子吃前半部分母乳,因为前半部分母乳蛋白质含量高,后半部分母乳脂肪含量高,不利于有腹泻的婴儿消化。配方奶喂养的宝宝,在腹泻期间可以改喂防腹泻配方奶。
2、已添加辅食的宝宝,可以尝试这些食疗的方法。
苹果泥,把苹果弄成泥,直接喂食。
焦米粉。把米粉放在文火上炒,直到米粉变焦黄。每次取适量焦米分加水和糖煮沸后食用。
藕粉。藕粉也可以作为腹泻时食疗,藕粉加适量水和糖煮沸后服用。
胡萝卜汤。胡萝卜切成小块熬水,最后去掉胡萝卜留水,喝时可以加米汤一起。
3、宝宝腹泻,这五点家长必须注意:
脱水很危险,补液是关键。
宝宝腹泻体内电解质和水的丢失,导致脱水、肠道内酸碱失衡,这是小宝宝腹泻危及生命的主要原因。所以面对孩子腹泻及时补充水分和电解质是关键,而非简简单单的吃止泻药。
如何正确使用补液盐。
服用补液盐要严格按照说明书或医生的嘱咐配制口服补液盐;可以用温开水冲服,也可以加米汤;宝宝喝剩的补液盐存放超过12个小时,就不要再给孩子喝了,加热时不能煮沸也不能用开水烫,只能用温水慢慢温热,很麻烦,所以还是建议不要喝剩下的,尽量重新冲调;给宝宝喝补液盐时,不要一次性喝完,加重胃承受量,可以多次少量服用。
如需服用抗生素,需要谨记:
乱用抗生素治疗婴儿腹泻,是导致腹泻治疗失败的主要原因。如果不得不用,父母一定要谨记:要有充分的理由;要在医生的指导下使用;要有细菌感染证据时选择抗生素;不能长期使用抗生素;不要轻易使用两种以上的抗生素;不要轻易使用抗菌力很强的抗生素;根据感染病源正确选择抗生素。
辨别“假腹泻”要知道这些。
母乳喂养的婴儿,大便会因为妈妈的饮食有变化,妈妈偶尔吃了凉的,辣的,油腻的,婴儿的大便有时会稀,有时会干,有时拉两次,有时拉三次,甚至四次,比较紧张的妈妈有时会误认为这是腹泻,其实这是“假腹泻”,只要调整妈妈的饮食,孩子的大便情况就会好转。
还有添加辅食的宝宝,有时会因为对新添加辅食的不适应,大便会发稀、发绿,有奶瓣,次数偏多,这种也不是真正的腹泻,适当减少辅食或停止添加,情况会很快好转。
秋季腹泻你不得不知道的腹泻病。
秋季腹泻是由轮状病毒引起的感染,多发病于秋冬季节,一般两岁内的宝宝易患秋季腹泻,幼儿园学校这种集体场合,也容易因为交叉感染患秋季腹泻病。
得了秋季腹泻的宝宝,不要接触其他的孩子,在家里父母处理完宝宝大便时,要清理干净手,以免造成二次污染和传播。要保持室内空气新鲜流通。在腹泻发病初期就要准备好口服补液盐,及时补充水分和电解质,配合其他的治疗,可能就会免除住院,减轻孩子的痛苦。
四、腹泻对宝宝伤害大,治疗困难,我们作为家长应该怎么做才能有效的避免腹泻?
想要让孩子少遭受腹泻带来的痛苦,还是要以预防为主。俗话说“病从口入”,我们要紧把入口关,讲究卫生很重要。
1、照顾婴儿的父母要勤洗手。
婴儿的主要照料人,在给孩子换过尿布后、喂奶前、做饭前、冲奶前,都要使用流动水和去菌肥皂,认真洗干净手。
2、宝宝的餐具,做饭灶具要及时消毒。
宝宝的餐具,奶瓶,做饭的工具刀叉、菜板、各种容器等,使用过后,都要及时消毒,清洗后晾干存放。
3、宝宝的食物放置有讲究。
冰箱内放置的食物,冬季保存不能超过72小时,夏天保存不能超过24小时,食用前必须煮沸。
在常温下放置的剩奶,不能超过4小时,夏季不能喝常温放置的剩奶。
夏季剩奶没有及时倒掉,再冲新奶时,要把剩的倒掉,瓶子清洗干净消毒后再使用。
夏季不能给婴儿喝放置超过24小时以上的白开水,果汁要现做现喝。
4、辅食添加要科学。
添加辅食要把握均衡适量,少量多次添加的原则。刚开始添加辅食时要从最小量开始,从单一食物开始少量多次添加,等到孩子适应后再添加另一种辅食。添加新的辅食时,出现腹泻状况要立即停止添加,等腹泻停止后再试着重新添加,但添加的剂量要比上一次少一半。
孩子不喜欢吃的食物不强喂;非常喜欢吃的也要限制食量;食量大的孩子,要注意控制食量。不适合孩子月龄吃的食物,不要给孩子吃。
5、不好的习惯要改掉。
有的妈妈在给孩子喂饭时,怕饭烫着孩子,会自己先尝一下温度,这是不好的习惯,还有的老人带孩子,喜欢嚼饭给孩子吃,这也是非常不好的习惯,成人口腔内的细菌对于婴儿来说,就是致病菌。所以这些不好的习惯都要改掉。
6、面对腹泻感染源要有勇气避开。
腹泻高发期,要避免带孩子去有传播源的公共医疗场所,少去人流密集的地方,不要接触患有腹泻病的孩子,尽量不要邀请患有腹泻病的孩子到家里做客,这些都是腹泻的感染源,父母不要觉得不好意思,这是对孩子的健康负责,要有勇气避开。
宝宝腹泻无论是对家长还是孩子都是一种严厉的考验,给我们的生活也带来了不少烦恼,孩子遭罪,大人忧心,学习科学防育知识,让你在百密一疏中,淡定面对孩子生病,通过有效的护理帮助孩子减少疾病带来的痛苦。
腹泻宝宝能吃什么食物
婴儿由于各方面身体机能不成熟,所以在生活中容易患上各种疾病。婴儿腹泻就是其中发病率较高的一种,而在治疗这个病的时候,饮食是相当重要的,吃对了食物的话,会对治疗有很大的帮助。
治疗婴儿腹泻吃什么东西好
宝宝拉肚子,让爸妈忧心不已。除了日常护理外,爸妈还可以从饮食入手,通过食物来减轻宝宝拉肚子的状况。宝宝腹泻时,可以多给宝宝吃一些有止泻作用的食物,例如苹果、胡萝卜等,还可以多给宝宝吃容易消化的东西。
1、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。
2、蛋黄膳。将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2—3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用。
3、焦米汤。先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
4、胡萝卜汤。胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。
孩子出现婴儿腹泻之后,可以给孩子煮苹果吃,可以缓解孩子腹泻的症状,也可以给孩子做蛋黄膳或者是焦米汤,这些都是很好的食疗方法,在生活中也可以给孩子多吃一些,这样可以很好地来预防婴儿腹泻。
关于婴儿腹泻吃什么好和宝宝腹泻吃什么最好的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。
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