如何防止脱发 如何防止脱发青少年
脱发一直是爱美人士的噩梦，但是近年来随着城市生活的节奏加快，压力增大，越来越多的人加入了脱发的队伍。未患有脱发的人也每日担惊受怕，害怕有一天脱发降临在自己的身上。而深圳植发中心专家表示，脱发难治，但不是不可治，但是关键在于人们的日常预防工作要做到位！
预防脱发的六大秘诀：
消除精神压抑感。精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。因此，经常进行深呼吸、散步、做松驰体操等可消除当天的精神疲劳。
空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
节制饮酒。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒、葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日（即停止饮酒）。
烫发吹风要慎重。吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。
注意帽子，头盔的通风和卫生。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应特别注意帽子、头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
不用尼龙梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
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