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一、突发性耳聋简介
突发性耳聋，或称“特发性突发性聋”，简称“突发性聋”或“突聋”，是指突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失。主要临床表现为单侧听力下降，可伴有耳鸣、耳堵塞感、眩晕、恶心、呕吐等。
二、突发性耳聋的病因
诱发突发性耳聋的原因很多，主要有精神压力大、生活不规律、病毒诱发以及由于不及时补水引起的“耳中风”等。
近10年来，我国突发性耳聋的发病率明显上升，随着国家对抗生素的限制越来越严格，加上市民自身的保护意识不断提高，如今，因滥用抗生素而引发的药物性耳聋已得到有效控制，但由于其他因素引发耳聋的现象却在不断增多。
1.精神压力大
案例
家住海淀区的李女士在一所小学做老师，前段时间她忽然感觉听力出了问题，当时以为是心理原因，并没有太在意。几天前，李老师下班回家时忽然感觉到自己的耳朵对声音的敏感度变得很低，走在喧闹的街上，她都没感觉到嘈杂。第二天李老师就到医院做了检查，结果显示，年仅37岁的李老师患上了突发性耳聋。幸运的是，由于就医比较及时，并未酿成严重后果。经过两周的治疗，李老师已健康出院。
“她就是平时压力太大了。”李老师的治疗医师介绍，在为李老师治疗的过程中，她曾多次提到自己平时工作压力很大，最近生活中也出现了很多问题。据医生分析，精神压力太大，正是导致李老师突然失去听力的重要原因。
“现在的社会，工作上竞争激烈，家庭里矛盾频发，健康很容易出现问题。”医生介绍，造成突发性耳聋的原因很多，但就近几年临床情况来看，中青年患者越来越多，这些人出现听力问题，多半是精神压力过大造成的。“工作压力比较大，引起精神高度紧张，就容易引起耳部供血不足，时间长了就可能造成突发性耳聋。”
近5年来，因精神压力大造成的突发性耳聋人数越来越多，而其中情况较严重的患者也不在少数。“一般中重度患者才会住院，也就是说，听力要失去50分贝以上。”医生介绍说，医院里每天都会接诊到突发性耳聋的病人，遇到病人扎堆的时候，耳科医生都忙不过来。患上突发性耳聋的中青年市民，基本上都供职于教师、保险、销售等压力较大的行业。
发现听力下降要及时检查
医生介绍说，一些患者发生突发性耳聋后，往往抱着侥幸心理，认为只要休息一下或去去火就可以了。实际上，从多年临床经验来看，在所有突发性耳聋患者中，发病一周内及时治疗的，约80%的病人可以恢复听力，发病两周后再治疗效果就差很多，就算治好了，听力也不会恢复得多么好。而病程如果超过一个月，听力已经基本定型，治疗康复的希望就更加渺茫。
因此，若突然发现自己听力出现问题，要及时到医院做相关检查，确定病情后，更要及时接受治疗。
保护听力要学会自我放松
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要想保护听力，首先就要学会自我放松。保护听力应从自身做起，年轻人要注重培养良好的用耳习惯，在压力面前学会自我调适、自我减压，心理焦虑较严重时应辅以心理治疗。合理安排作息，尤其注意不要熬夜；同时还要注重加强营养。需要注意的是，如果突发耳聋或听力下降，不要马上使用助听器，应先到医院就诊。只有在听力损伤通过治疗不能治愈的情况下才需配备助听器。
2.生活不规律
案例
28岁的白领小张一夜醒来突然失去听力。他急匆匆赶到同仁医院，随后的听力测试更让专家惊讶，对于100分贝的极限测试音量，小张竟然毫无反应。
失聪前一晚，小张和好友去喝酒，醉酒后一觉醒来便发现生活完全改变了。“以前突发性耳聋是四五十岁的人才会出现的疾病，但是现在年轻人患病却在增多。”小张的主治医生介绍，医院的耳鼻喉科每20名患者中，就会有1例突发性耳聋。她近期治疗的年龄最小的患者刚刚20岁，是一名在校大学生。医生坦言，很多人都不可能恢复到以前的听力了。
患者多身心过度疲劳
专家发现，患突发性耳聋的年轻人都喜欢熬夜、工作压力大、长期疲劳。医生分析，人长期处于身心过度疲劳和压力过大状态，会阻碍内耳血液供应，一旦受到外界刺激容易导致失聪。而沉重的工作压力亦会令本身患有耳鸣的人士病情恶化。
据医生介绍，突发性耳聋又称特发性突聋，为瞬间发生的、不明原因的重度感音性聋，多发生于单侧耳，亦偶见双耳同时发病或先后发病。患者多与体力疲劳过度、精神压力太大、病毒感染有关，表现为患者突发性听力下降，同时伴有耳鸣。患者中，大约有7%需要住院治疗；约10%的患者会有严重的眩晕，伴有恶心、呕吐等症状。
7日内就诊治愈可能大
据北京同仁医院耳科专家介绍，患者在出现耳闷、耳鸣等症状后，应及时就医，一般在出现症状后的7日内就诊，治愈的可能性较大。
据了解，目前，治疗突发性耳聋大多采用高压氧或凯时输液的方法。应用较大剂量的凯时治疗仍有可能使其中一部分患者听力提高。即使部分患者听力得不到提高，但由于凯时对耳鸣的有效治疗，仍可以在很大程度上改善患者的生活质量。
专家建议
缩短应酬时间
越来越多的白领感觉听力正在下降：听音乐的音量越开越高，说话的声音越来越大，甚至有人感觉耳朵闷，声音一大耳朵就嗡嗡作响。在门诊中，很多白领自述曾经在卡拉OK、酒吧应酬时感觉过耳鸣。专家建议市民，如必须应酬的话，应尽量缩短时间。
用耳罩式耳机
尽量用耳罩式耳机。如果持续使用耳机，应该控制音量，一次连续听歌最好不要超过一个小时，然后让耳朵彻底休息。睡觉时千万别戴耳机，否则一不小心睡着了，耳朵所受损害将明显增加。
及时减压放松
职场人士应放松心情，减轻压力；平时工作生活不要过于疲劳，应保持良好的精神状态；心情要开朗，精神要放松，少食奶酪类食品，少饮咖啡和烈性酒，这样有助于减少和预防耳部疾病。
3.缺乏必要补水
经常不活动的人，突然大量运动，不注意及时补水；还有人在高温环境下工作，大量出汗而忘记补水，这都是“耳中风”，即突发性耳聋的高危群体。
专家表示，夏季运动后不注意喝水或工作时人处于脱水状态会使血液流动变慢，容易形成血栓，堵塞血管，造成神经系统信息不畅，后果就是突发性耳聋。
人的血液就像河流一样，如流动过缓或水量不足，可能就无法带走泥沙造成沉积，甚至断流;血液也是如此，如人的机体血液中水缺失首先就是神经系统信息无法反馈，表现在耳朵这个器官上就是突发性耳聋。
因此，专家建议：无论有无突发性耳聋史，人们工作和运动都要及时补水，以凉白开为最好。遇到听力骤然下降要及时就医。突发性耳聋若能在一周内就医，七成患者可明显好转，听力能恢复到接近原来的水平，若耽误治疗，一周后疗效明显下降。
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