胃不好吃什么水果 孩子脾胃不好吃什么水果
味甘酸,性平的水果主要有橘子桃子杏子石榴无花果葡萄苹果等,这类水果具有补脾益胃益气生津的作用,运用于脾胃虚弱,消化不良等患者味苦酸,性凉的水果主要有橙子柚子柿子李子香蕉菠萝西瓜。
含量占了水果之最,还有明目的作用7苹果 苹果味甘性凉,可健脾补气益胃,生津润燥,适宜脾虚食少胃阴亏虚 阴虚胃痛 等症煮熟的苹果可以养胃止腹泻,熟吃除部分维生素丢失外,苹果大部分营养成分均可保留煮过。
3菠萝,菠萝性味比较甘平,有利于促进消化及胃肠道蠕动,而且它的果肉还有找出血块的作用,但是菠萝比较酸水分较多,不宜多吃,吃多了会导致拉肚子等症状因此胃肠不好的患者食用的水果有很多香蕉西红柿葡萄龙眼等。
那么胃不好的人不能吃什么水果呢山楂 很多人觉得山楂酸甜可口,很开胃,所以很容易过量但脾胃不好的人要少吃山楂,因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃。
多吃一些温和类的水果,如苹果桃子杏子葡萄甘蔗木瓜大枣板栗胡桃等多吃粥类多喝清淡的汤类,这些很给胃的消化压力不大,很容易的得到消化,坚决不要吃生硬的饭菜,这些只会加重肠胃的消化压力,给它们。
二胃不好吃什么可以养胃 因为维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力因此宜多吃富含维生素C的水果此外,脾胃虚弱的人最好不吃性寒的梨柚子空腹不。
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