什么牛奶最有营养 少年喝什么牛奶最有营养
除了纯牛奶还有什么牛奶有营养，那应该就是酸牛奶了，酸牛奶的成分有乳酸菌对人体特别好，可以说甚至超出了牛奶，当然用于制作酸奶的牛奶，一定也是非常好的。
奶中的乳糖是半乳糖和乳糖，是最容易消化吸收的糖类奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态，而且各种矿物质的含量比例，特别是钙磷的比例比较合适，很容易消化吸收以上内容参考人民网6种牛奶大PK 哪种牛奶最营养。
牛奶是我们日常生活中最不能缺少的一种营养饮品了，很多人尤其是孩子老年人对于牛奶的偏爱也是非常大的，面对市场上五花八门的牛奶样式，什么样的牛奶才是最有营养的呢？ 目前市场上的牛奶，大部分都属于杀菌乳，也就是我们。
2从产品的营养价值由高到低排列 发酵酸奶巴氏奶超高温纯奶配方乳粉中性乳饮料酸性乳饮料含乳冰淇淋 3从产品的含乳量排列 会看标签ldquo营养成分表rdquo蛋白质Protein的含量，100%的纯牛奶蛋白质。
很多人认为纯牛奶就是鲜牛奶，其实这是被广告误导了，谁见过新鲜的东西可以保存时间能有好几个月的，用什么来保持纯牛奶可以在常温下的新鲜，这是因为它已经不新鲜了，高温下灭菌，牛奶的营养成分会被破坏，其中的乳糖在高温。
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