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怀孕能吃西瓜吗 试管怀孕能吃西瓜吗

频道:母婴百科 日期: 浏览:1256

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本文目录一览:

孕妇能吃西瓜

可以适当的吃一些。孕妇可以适量吃西瓜。西瓜95%以上都是水分,还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C等,有较高的营养价值。孕妇吃西瓜不仅能达到生津止渴,消暑解渴,通便利尿的作用,还可治疗头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮等热性疾病。孕妇吃西瓜的好处:

消暑解渴、止吐

西瓜味甘性凉,属于凉性水果,且含有大量水分,是瓜果中汁液最多的,具有消热解毒、除烦止渴的作用,是夏季消暑的绝佳水果。在妊娠早期吃些西瓜,有助于除腻消烦,对止吐有很好的效果。

补充营养、增加乳汁分泌

孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还可以满足胎儿对营养的摄取。西瓜还可以增加乳汁的分泌,因此,孕妇吃些西瓜对身体是有益的。

降压美容,利水消肿

妊娠末期,孕妇常会发生不同程度的水肿和血压升高,常吃西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功效,这对于防止出现妊娠期高血压有帮助。西瓜皮有美容作用,用西瓜皮轻轻摩擦面部,可使面部皮肤白净光滑、富有弹性。

败火

由于西瓜味甘性凉且具有渗透利尿的功能,如有咽喉肿痛、口舌生疮、泌尿系统感染等“上火”情况的可以多吃一些。

西瓜中富含大量水分和丰富的维生素,适当食用可补充营养物质与维生素,对孕妇与宝宝都有益,并有去水肿和止呕的功效,生津止渴,怀孕期间易胃口不佳,适当食用西瓜还可开胃健脾。但西瓜含糖量较高,也偏凉,不可过多食用,适量即可。

孕妇能吃西瓜么 吃西瓜的好处和正确方法

你好,孕妇是可以吃西瓜的,只是要注意控制食量,不能吃太多。

孕妇吃西瓜注意事项

孕妇吃瓜要适量

西瓜优点虽多,但也不是任何人都可以吃,更不能是无限制地吃。西瓜糖分很多,如果吃西瓜太多,就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高,会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因,因此,孕妇不能过量吃西瓜。

孕妇饭前或饭后别吃瓜

西瓜中大量的水分会冲淡胃液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。

孕妇不要吃“冰西瓜”

为避免引起肠胃疾病,吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜,尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的“冰西瓜”,孕妇吃后可能会引发宫缩,严重的可能引起早产,甚至危及胎儿的生命。因此万万不能掉以轻心。

孕妇吃西瓜的好处

西瓜中除了水分外,还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。

孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。在妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。妊娠末期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功效,这对于孕妇的健康也是有益的。西瓜还可以增加乳汁的分泌,因此,孕妇吃些西瓜对身体是有益的。

产前和产后吃些西瓜,可以治疗和纠正孕妇贫血。如在盛夏分娩的孕妇,常吃西瓜可以防暑降温,消夏祛暑。西瓜含糖分,有补充能量、保护肝脏的作用。分娩过程中,许多产妇(产妇食品)有精神紧张、产程延长、失血出汗、周身疲劳、胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象,这时吃些西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量,刺激肠蠕动、促进大便通畅,还可以增加乳汁分泌,并有助于术后产妇的伤口愈合。

孕妇能吃西瓜吗

西瓜可以吃啦,但是不要过量,也不要吃冰箱里拿出来的凉西瓜。

我几乎每天半个西瓜,没事啦,还能除孕妇热气和消水肿,挺不错的食物。

孕妈妈在怀孕的期间,能吃西瓜吗?

西瓜美味多姿,清甜可口,而且营养丰富。尤其是夏天时候,西瓜更是大多数人最爱,那么作为孕妈妈来说,肯定是也想要去吃西瓜这个解渴又消暑的水果。那么孕妈妈在怀孕期间能吃西瓜吗?其实孕妈妈在怀孕期间是可以吃西瓜的,但是吃西瓜也要注意一些事项,并不是说想吃多少就吃多少,想怎么吃就怎么吃的。下面就让我们来看一下孕妈妈吃西瓜有哪些需要注意的方面。

第一,西瓜含糖量很高,吃太多西瓜就会摄入很多的糖分,孕妈妈要注意自身摄入含糖量多少以免造成孕期妊娠糖尿病。尤其是已经发生妊娠糖尿病的孕妈妈,就不要再吃西瓜这种含糖量比较高的水果了。所以吃西瓜一定要适量,不要多吃。并且有妊娠糖尿病的孕妈妈就不要在吃西瓜。

第二、孕妈妈在吃西瓜时候也要选择时间,因为西瓜水分特别多,吃一点可能就会有饱腹感,就可能不想吃下其他任何东西了。所以孕妈妈不要选择在饭前和饭后吃西瓜,因为在饭前吃完西瓜,可能就不想再吃其他东西了。而如果在饭后吃就会让自己肚子特别撑。所以孕妈妈可以把西瓜作为加餐水果,在饭前和饭后一两个小时再去吃,这样会比较好。

第三,孕妈妈吃西瓜时候最好选择常温的一些新鲜西瓜,不要去吃一些冷藏或冷冻西瓜,这样的西瓜特别凉,容易刺激宫缩,严重可能会引发早产,造成不必要的麻烦。

所以希望孕妈妈们正确吃西瓜,适量吃西瓜,不要因为吃西瓜而造成自身身体或者是胎儿有有危险。并且孕妈妈在孕期过程中吃的所有东西都要适量吃,保证营养均衡,多方面补充营养就可以。希望每位孕妈妈孕期顺利,吃得好,睡得好。

怀孕初期可以吃西瓜吗有影响吗?

怀孕初期可以适量吃西瓜,没有影响。

西瓜具有生津止渴的作用,而且对于缓解孕吐也有一定的效果。西瓜营养非常丰富,孕妇吃西瓜不但可以补充体内营养的消耗补充水分,能够缓解妊娠反应,还能够补足营养。

在怀孕期间孕妇出现血糖增高的现象,应该注意不要一次性吃的太多,否则会导致血糖增长而影响到孕妇和胎儿身体的健康。

西瓜含有比较多的水分,其有利于利尿、消肿,具有辅助降低血压、润肠通便的作用,对于产后乳汁的分泌也能够起到很好的作用。

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