怀孕中期 怀孕中期同房可以不做安全措施吗
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孕中期是指怀孕两个月到四个月之间，需要注意的事项有哪些？
孕中期是指怀孕两个月到四个月之间，需要注意的事项有哪些？
孕中期通常是说的怀孕14-28周之间，统称为怀孕的中期。这个阶段胎儿的各个脏器基本发育成熟，而且属于相对比较稳定的阶段，所以这个期间需要注意的是适当补充营养，饮食要做到合理的、均衡的搭配，既要保证优质蛋白的摄入量，也要保证进食新鲜的蔬菜和水果。怀孕18-20周左右孕妇会感觉到胎动，胎动是反映胎儿在宫腔内活动的重要指标。胎动如果明显减少或者胎动异常，都应该随时就诊。这时候要注意20-24周的排畸B超检查，以及28周以后的二次排畸检查，排除胎儿脏器发育有没有畸形的情况。
怀孕中期的这段期间，对于孕妇来说是非常重要的，所以在这段期间，要有良好的生活习惯。孕妇可以选择在早晨，或者是晚上的时候，做适量的运动，比如散步或者是做体操，但是不可以进行剧烈的运动，同时还需要保证足够的睡眠时间。
饮食方面，在孕早期的时候大多都是没有食欲，到中期开始食欲变大，这时候好多的孕妈可能都大量的进补，这也是不明智的做法，要注意营养搭配，多吃富含铁和钙的食物，合理进食，这时候胎儿吸收的并不是很多，进补太多只是增加自己的脂肪而已，要关注每周自己的体重变化，不要短时间内剧增。
生活习惯方面，在孕中期可以早晚适当的做些运动，比如散步或者体操等，避免剧烈运动或者做家务，不要熬夜，养成规律作息的习惯，保证睡眠质量和时间，这样才可以促进胎儿的健康发育。
由于胎儿的不断增长，子宫增大很容易就会压迫到肠道。在排便的时候，就会出现困难，同时在怀孕期间，肠胃的蠕动性，也会受到一定的影响，这样很容易就会造成便秘，从而就会诱发痔疮。所以在这段期间，需要多喝水，而且通过运动，可以有效的帮助排便。
定期产检，产检是比较重要的，能够随时掌握胎儿的发育情况和孕妇自身的身体状况，如有意外也可以及时的进行治疗。
睡姿方面，到了孕中期之后也已经显怀，睡觉的时候要注意不要趴卧，最好采取侧卧的方式，尤其是左侧卧，对于胎儿的生长发育是有很大好处的。
孕中期指的怀孕第几个月？这期间的孕妈该注意什么？
孕中期，指的是13-27周末的这个时间段，在这个阶段里，虽然是准妈妈最轻松的阶段，但应该也是部分准妈妈们最难受的阶段，因为在孕中期，是准妈妈出现各种不适胎动情况：初产妇的胎动一般出现在孕4、5个月左右，如果准妈妈迟迟感觉不到胎动也不要太担心，记得按时去医院产检。另外，刚出现胎动的时候，可能并没有规律，时有时无的。
怀孕中期是胎儿的猛涨期，如果孕妇饮食过少会导致胎儿发育迟缓，因此，孕妇要大量摄入鱼肉蛋，这类高蛋白质的食物，保证孕妇自身个胎儿发育不良需求。孕中期是指怀孕4--6个月，孕妈妈早孕反应停止，心情也逐渐平静下来，食欲也好了起来，腹中胎儿的身体各个器官和组织也开始进入了迅速发展时期，对营养的需求量是非常大的
进入孕中期后，孕妈咪的身体已经慢慢适应了荷尔蒙变化，随着早孕反应的消失，孕妈咪更容易入睡，睡眠质量也更高。适当进行体育锻炼，均衡饮食，能使孕妈咪睡得更好。可以适当的吃些红糖做的食物。红糖中含钙、铁非常高。还有补中益气之功效，化食健脾的好帮手。少吃盐，要饮食清淡，盐分高了到后期会引起妊娠高血压综合征。
需要母体提供充足的钙质。准妈妈自身的钙质无法同时供养母体跟胎宝宝的正常所需，因此就需要额外补充钙片。我以前怀孕时，晚上经常抽筋，后来坚持每天补钙才不再抽筋。建议准妈妈遵照医嘱服用钙片。保证充足而合理的营养。进入孕中期，胎儿生长速度加快，对各种营养素的需求明显增加，特别是蛋白质，维生素a，钙和铁以及能量。所以准妈妈要注意这几种营养素的补充。
怀孕几个月开始可以算是孕中期了？孕中期有哪些注意事项？
怀孕的第二阶段，通常在怀孕14到27周之间。通常这个时间段是胎儿快速生长发育的阶段，很多重要的检查，比如唐氏筛查系统，都需要在这个时间段完成。此外，患者需要预约排除b超和糖尿病筛查。建议孕妇在孕中期按照产前检查的标准流程到医院妇产科进行检查，以排除胎儿是否有异常情况。
但是，临床上通常用怀孕周数来表示怀孕的不同时期。整个孕期分为三个时期，孕早期、孕中期、孕晚期。早孕是在孕13周的06天以内，孕14周到27加6周之间，属于孕中期。如果是怀孕28周以后，属于孕晚期。最后提醒一下，怀孕期间一定要注意定期孕检，因为不同的怀孕阶段是不一样的。
孕中期具体是指怀孕的第14至27 周加六，相当于怀孕三个半月不到七个月的时期。女性的妊娠期从末次月经期的第一天算起约280天，换算成40周。其中，七天为一周，四周为一个月。临床上可以分为三个时期。如果怀孕不到十四周，称为早孕，这是胚胎形成和胎儿器官分化的重要时期。
怀孕的第14到27周在周加六，被称为中期妊娠，第28周及以后被称为晚期妊娠。妊娠中晚期是胎儿生长和各器官发育成熟的重要时期。在这个时期，需要判断胎儿生长发育、宫内情况，发现胎儿畸形。对于月经周期不规律的女性，孕早期通过超声检查可以估计孕周，修正预产期。
怀孕第四个月是孕中期。一般来说，怀孕初期是孕早期。妊娠晚期后，即妊娠第四个月。此时整个孕期已经进入孕中期。怀孕第四个月是孕中期。从怀孕周数来看，在怀孕第十三周开始进入孕中期。孕中期会持续三个月左右。具体时间是怀孕第四个月到孕中期，怀孕六个月后，这就是孕中期的末期。从怀孕的具体周数来看，从怀孕第13周到孕中期，再到怀孕第28周。
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